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弱勢青年對人生茫然 勞部助尋職涯方向
(中央社記者余曉涵台北15日電)16歲的阿軒來自單親家庭,國中畢業後不想升學,但也不知可以從事什麼工作,後來參加勞動部「弱勢青少年職涯準備計畫」,透過職業興趣量表找出對機械的興趣,踏出職涯第一步。
為了協助15至19歲未升學、未就業的弱勢青少年找尋職涯方向,勞動部勞動力發展署開辦「弱勢青少年職涯準備計畫」,希望透過營隊、團體活動、個別輔導等探索課程,引導青少年找到有興趣的事,再進一步安排相關領域工作體驗釐清職業興趣。
根據發展署北基宜花金馬分署發出的新聞稿,今年16歲的阿軒來自單親家庭,個性沉默寡言,國中時期課業成績不佳,畢業後不想升學,要找什麼樣的工作也不知道,正當他茫然不知人生的下一步該往哪走時,村長介紹他參加「弱勢青少年職涯準備計畫」。
發展署表示,阿軒透過職業興趣量表「我喜歡做的事」發現在機械類得分最高diy 自慰器,「工作適性量表」也顯示他的特質屬於高度實際型;因此,輔導社工建議阿軒從事機械維修職類,並安排他到汽車修護廠當學徒進行計畫第2個階段的「工作體驗」。
第2階段的工作體驗,阿軒每天到汽車修護廠認真學習,基本的保養、換機油都已經上手,老闆也稱讚,並已決定要聘雇阿軒舌環口交。
發展署表示,目前阿軒已就讀高工夜間部,雖然有課業壓力,但他仍每天早上到修車廠工作一直到下午5時後直接去上課,過著忙碌又充實的生活。
阿軒表示,很慶幸有機會參加這個就業培訓計畫,除了課程有趣,還在過程中找到想做的事和未來的發展方向,希望未來能持續學習,成為專業的修車師傅。
「弱勢青少年職涯準備計畫」採二階段輔導,第一階段為200小時的「職業興趣探索」,主要是為青少年建構就業必備的知識,包括:提升自信、求職面試技巧、職場參訪、建立正確職業觀念、培養良好的就業習慣,第2階段則安排2-3個月的職場「工作體驗」,讓青少年釐清職業興趣,認識職場環境。(編輯:陳怡璇)1070915
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【華人健康網圖文提供/平安文化】上個月一個老遙控按摩棒朋友來看我,問我怎樣,我說不好。他聽罷說,我知道你的處境艱難,但這就是生活。生活就是時不時地和這些糟心事兒相處,有時候相處得好,有時候相處得不好——但生活就是這樣啊。
法則5/去運動
一份長達二十六年的研究表明,運動不只能夠在短期內讓人心情舒暢,從長遠的角度看,它也能預防抑鬱瀧澤蘿拉症狀的發作。
最近和跑北京馬拉松的朋友聊天,大家一致的回饋是:長跑是修行,也確實能夠舒緩壓力,讓人感覺更好。抑鬱發作的時候人特別不想動。那,就在抑鬱發作之前,運動起來吧。
法則6/思維方式
研究表明,一個人如果傾向於對事件產生大的情緒反應,那麼他就更容易遭受抑鬱症狀的困擾。
這亦是硬幣的正反面。人敏感,就容易受到情緒的困擾;而不敏感,又可能喪失創造力和想像力。所謂人在「輕狂躁」狀態下,特別適合進行藝術創作,因為那時人思維跳躍、想像力豐富。抑鬱也一樣,帶來壞處,亦有它的好處。最大化那些好的部分,學著和那些壞的部分握手言和——當然很難,但值得嘗試。
法則7/接受它(Live with it)
研究表明,處於抑鬱狀態的人,看待事物比不抑鬱的人更精準。也就是說,人不抑鬱的時候更容易過度樂觀,而抑鬱的時候往往對現實的評估更準確。
我就說嘛,聰明的人才抑鬱。人無知而快樂,聰明就得面對痛苦。當然,當你看到了痛苦的真相,仍然能保持快樂,這是大智慧。
大智慧不是生而即得,你也不一定非要有所謂的大智慧——畢竟我們都是人,而不是神。就當這抑鬱是上帝送給你的萬聖節禮物吧,Live with it。
本文出自平安文化《你是一切的答案》
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